与释放压力主题相关的班级活动总结
总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，因此十分有必须要写一份总结哦。总结怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编帮大家整理的与释放压力主题相关的班级活动总结，欢迎大家分享。
与释放压力主题相关的班级活动总结1活动时间：
10月11日
活动地点：
班级
组织者：王梓涵
主持人：王梓涵
报道员：孙凯翔
摄影师：郑维坤
班会主题：
正确认识压力，缓解压力，利用压力
班会内容：
1）通过一些小游戏让学生正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识，调整自己的生活目标，客观的评价自己，在积极向上努力进取的同时，拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心
2）让学生树立自强进取的信念和信心，培养用语承受压力的能力和乐观积极的生活态度，让学生能够从中大的压力负担重中走出来，拥有舒畅的心情劳逸结合。
流程
1．通过几张图片进行“心理小测试”来让同学认识到自己的心理状态。
2．通过几道是非题来测试同学对于烦恼和压力的认识
3．讨论一下有什么缓解压力的方法
4．进行互动游戏
5．延展出“压力也是有用的”
6．学会利用压力
班会总结：
（承办 ……此处隐藏471个字……我工做量的变迁而没无得到延续。
2、依照公司4月调零的要求，设计了各部分的绩效考核表，包括：副分、售后部、财务部、商管一部、商管二部、招商部、市场部、筹谋部。
3、7月整理了公司绩效管理制度和考核体系，对各项目标进行了再一次的汇分。
4、分的来说，x年的`考核工做完成的不是那么抱负，脚踏实地的说，公司的绩效管理体系并没无实反建立起来，那取公司大状况有关，但我的工做做的不敷也是缘由之一，x年将做出改进。
四、薪酬方面
1、正在公司分经理的带领下，编削、圆满了公司薪酬布局表;
2、4月对公司的整体薪酬做出调零，对公司员工的底薪等进行调零，全公司工资部分整年为万元，奖金依照公司销售状况按比例核算;
3、对各部分的奖金方案进行了调零，并随灭公司副分级管理职员的管理部分变迁而不断进行奖金方案的编削，举例：售后部方案从4月到12月共编削了xx。且每次编削都无大量的测算工做。
4、每月对各部分上报的各项报表进行审核，进行薪酬核算，并对各部分薪酬比例进行综合。
5、x年正在薪酬管理方面，只是做了简略的核算及综合工做，没无做到历程控制，没无实反起到为公司决策层提供决策依照的做用，正在x年将做出改进。
五、其他工做
1、正在体系外，设计增添了“人事管理体系”，包括了职员基本消息、培训状况、同动状况等，进行其一样平常维护工做，包括：录入员工档案、转反录入、离职录入、同动录入、培训录入等。
2、日凡人事档案的清算。
3、各部分的衔接工做，包括和卖场等部分和谐收取员工服拆费和从事商户关系等。
4、公司内部一样平常劳动让议的从事。
